Mark Austin

Spezialisiert in

Körpertransformation in 3 Monate

360° Virtueller Rundgang

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Willkommen bei Austin Fitness

Persönlicher Fitnesstrainer in Neerach

In den letzten 35 Jahren habe ich alles unternommen, um die besten Methoden zu finden, damit meine Kunden Fett verlieren, ihre Muskeln aufbauen und ich ihnen dadurch zu einem schlanken, gut geformten und sportlichen Aussehen verhelfen konnte. Eine vollständige Körperneugestaltung.
Wenn auch du einen Traumkörper erreichen willst, dann vereinbare sofort ein gratis Probetraining in Zürcherstrasse, Neerach, Schweiz.

Warum sollten Sie Austin Fitness als Ihren persönlicher Fitnesstrainer wählen?

Wenn ich mir den Querschnitt einer Fitnessclub-Klientel anschaue, habe ich festgestellt, dass ihre körperliche Verfassung nicht viel besser ist als ein Querschnitt der Öffentlichkeit. Viele Menschen sind seit Jahren Mitglieder eines Fitnessstudios, einige von ihnen besuchen sogar regelmässig, aber sie sehen immer noch nicht besser aus.

Wie unterscheidet sich Austin Fitness?

1.

Wenn Sie einem Fitnessstudio beitreten, wird Ihnen gezeigt, wie Sie Ihr Trainingsprogramm ein- oder zweimal durchführen können. Wenn Sie vergessen, wie man danach eine Übung macht, können Sie einen Trainer fragen, aber die meisten von uns fühlen sich unwohl dabei, weil uns bereits gezeigt wurde, wie man es macht, und wir fühlen uns dumm, noch einmal zu fragen.

Stattdessen machen wir nur die Übungen, an die wir uns erinnern, oder wir beobachten, wie ein anderes Mitglied es macht. Dieses andere Mitglied kann die Übung selbst falsch ausführen, oder es kann eine andere Version der Übung oder sogar eine völlig andere Übung auf demselben Gerät durchführen. Aber wir kopieren sie trotzdem.

2.

Wenn wir im Fitnessstudio sind, überspringen wir oft die Übungen, die uns nicht gefallen (die oft die wichtigsten sind). Wenn eine bestimmte Übung beginnt ungemütlich zu sein, hören wir oft auf, bevor wir es sollten, weil wir wissen, dass niemand es wissen wird.

3.

Wenn es Zeit ist, ins Fitnessstudio zu gehen, finden wir oft etwas anderes zu tun und verpassen am Ende das Training.

4.

Wir bleiben Monat für Monat, manchmal Jahr für Jahr im selben Trainingsprogramm. Ihr Körper passt sich innerhalb von ca. 2 Wochen an eine Übung an. Wenn Sie weiterhin die gleiche Übung mit dem gleichen Gewicht und der gleichen Anzahl von Wiederholungen machen, machen Sie nach 2 Wochen keine Fortschritte mehr, Sie behalten nur bei. Wenn du das 3 Jahre lang machst, geht es dir nicht besser als nach den ersten 2 Wochen im Fitnessstudio.

5.

Diese Kombination aus verpassten Trainingseinheiten, übersprungenen Übungen, halben Anstrengungen, falschen Übungsbewegungen und zu langem Tun bedeutet, dass wir bestenfalls minderwertige Ergebnisse, keine Ergebnisse oder sogar Verletzungen im schlimmsten Fall erzielen. Wenn wir also die Zeit, das Geld ausgeben, schwitzen und uns anstrengen und keine Ergebnisse erzielen . . . Wir geben unser Trainingsprogramm sehr bald ganz auf. Nur 20% der Mitgliederbasis eines kommerziellen Fitnessstudios sind aktiv. 80% der eingezahlten Mitglieder nehmen NIE teil!

6.

Wenn Sie mit Austin Fitness trainieren, vereinbaren Sie Ihre Termine im Voraus. Dein Personal Fitness Trainer wird bei jedem Training auf dich warten, also tauchst du auf.

7.

Dein Personal Fitness Trainer beobachtet dich jede Minute jedes Trainings, so dass du immer alles perfekt richtig machst. Und du überspringst nie eine Übung oder machst es halbherzig.

8.

Ihr persönliches Fitnessprogramm ist auf Ihren individuellen Körper, Ihre Bedürfnisse und Ziele zugeschnitten.

9.

Ihr persönliches Fitnessprogramm wird jedes Mal, wenn Sie kommen, an Ihren Fortschritt angepasst. Entweder werden die Gewichte, die Wiederholungen, die Dauer oder die Übungen verändert.

10.

Du siehst bei jedem Training messbare Fortschritte in deiner Leistung. Bei jedem Training können Sie mehr tun, als Sie zuvor tun konnten.

11.

Diese schnellen und regelmäßigen Verbesserungen sind es, die Sie motivieren, weiterzumachen. Nichts ist motivierender als schnelle Ergebnisse, die Sie sehen können.

Glückliche Kunden

Austin FitnessExcellentAustin Fitness5.0 Based on 46 reviews fromSee all reviews review us onBruno JeggliBruno Jeggli ★★★★★ FSFS ★★★★★ Ich kann Austin Fitness in Neerach nur wärmstens empfehlen! Dieses Studio hat alles, was es fürs Krafttraining braucht. Das Team ist äußerst freundlich und kompetent.Was Austin Fitness meiner Meinung nach wirklich auszeichnet, sind die erstklassigen Geräte und Trainingsmöglichkeiten im Studio, die in herkömmlichen Gyms eigentlich nie zu finden sind. Die Vielfalt der Ausrüstung und die fachkundige Betreuung durch die Trainer helfen mir sehr meine Fitnessziele zu verfolgen und ihnen stetig näher zu kommen.Wenn Sie auf der Suche nach einem Studio sind, das Ihnen nicht nur die Werkzeuge, sondern auch die Unterstützung bietet, um in Bestform zu kommen, dann ist Austin Fitness die perfekte Wahl. Ich bin begeistert von meinem Fortschritt und der freundlichen Atmosphäre in diesem Studio. Und das bereits seit vielen Jahren.Vielen Dank an das gesamte Team! 💪🏻Y DY D ★★★★★ Super Trainer-Team - geduldig und doch fordernd. Eine perfekte Unterstützung für das Erreichen der persönlichen Fitness-Ziele. Kann ich nur empfehlen!NickNick ★★★★★ DANIEL R.DANIEL R. ★★★★☆ Matthias MüllerMatthias Müller ★★★★★ Mark hat hier etwas einzigartiges auf die Beine gestellt. Er hat ein unglaubliches Wissen und befähigt sein ganzes Team, qualitativ hochstehende Trainings zu leiten. Die Trainings sind abwechslungsreich und hart aber immer machbar. Dies motiviert und es macht Spass zu merken, wie man besser wird. Ich kann dies allen empfehlen, die etwas für die eigene Fitness tun wollen!Rene RaimondiRene Raimondi ★★★★★ Das Training bei Mark und seinem Team gibt einem nochmal einen richtigen Booster, wenn man, wie ich, auch noch in ein "normales" Fitnesscenter mit Geräten geht. Mark arbeitet viel mit Hanteln, Gummizügen, dem eigenen Körpergewicht etc., wobei immer mehrere Muskelgruppen angeregt werden, was viel effizienter ist, als eine monotone, einseitige Bewegung an einem Gerät.Désirée MinderDésirée Minder ★★★★★ Markus MeierMarkus Meier ★★★★★ Amazing!Sasa TrajkovicSasa Trajkovic ★★★★★ Assunta ChieraAssunta Chiera ★★★★★ Restaurant Bären AG FisibachRestaurant Bären AG Fisibach ★★★★★ Armine RibiArmine Ribi ★★★★★ Great place to train!MarcelloMarcello ★★★★★ Sehr empfehlenswert! Viel Erfahrung vorhanden, freundliches und gut ausgebildetes Personal.André SyzAndré Syz ★★★★★ Bin seit über zwei Jahren dabei. Jedes Mal ein super Workout begleitet von sehr erfahrenen, kompetenten Trainern die ein individuelles Programm auf einem zuschneiden. Ausrüstung und Geräte sind ebenfalls bestens gewartet und auf neustem Standard. Auch wenn man fixe Termine vereinbart, ist die Verschiebung meist möglich!Für mich: "Best Gym ever!"Denise SchneiderDenise Schneider ★★★★★ Hart aber herzlich!Enrico L.Enrico L. ★★★★★ Michael MrochenMichael Mrochen ★★★★★ Michael MrochenMichael Mrochen ★★★★★ Patrick BuchiPatrick Buchi ★★★★★ Friendly staff & had a good workout.Tamaro AzTamaro Az ★★★★★ Susanne DünkiSusanne Dünki ★★★★★ Maureen CroninMaureen Cronin ★★★★★ Mark and his team are great. They offer the perfect combination of knowledge, skill, empathy and toughness to help you achieve your goal. Mark is a very experienced trainer and he has figured out how to organize his gym to maximize your efforts. The atmosphere is very focused and everyone is welcome. Not only the staff but the other customers encourage each other which makes it easier to work out. I have lost close to 20 Kg in 7 months and more importantly life is simply much better. I would whole heartily recommend them to anyone in the Zürich area who wants to get into shape, lose weight or improve their physical condition.Monika KuehneMonika Kuehne ★★★★★ Ich habe immer viel zu wenig Sport gemacht. Immer hatte ich eine Ausrede griffbereit.Seit 2 Jahren trainiere ich 2 x pro Woche bei Mark und seinem tollen Team. Ich habe 25 Kilo abgenommen und bin fit und fühle mich rundum wohl. 🙂Monika SpitzerMonika Spitzer ★★★★★ Ich kann dieses Fitnessstudio wärmstens empfehlen.Ich trainiere 2x wöchentlich bei Mark und seinem aufgestellten Team.Ich fühle mich dort sehr wohl und gut betreut.Nicht nur die Kilos purzelten, auch die Muskeln werden aufgebaut, der Körper gestrafft, man fühlt sich merklich fitter. Ich gehe gern ins Training, auch wenn ich mich manchmal dazu aufraffen muss,aber am Ende einer Trainingsstunde fühle ich mich jeweils super gut.Für mich sind die fixen Trainingszeiten optimal, ich ginge sonst wahrscheinlich schon lange nicht mehr ins Fitness..Durch diese festgelegten Zeiten trainiert man nur in in einer kleinen Gruppe: das Anstehen, Warten an den Geräten entfällt und die Fitnesscoaches haben genug Zeit,um die ausgeführten Uebungen bei uns Kunden zu beobachten, und ggfs.wird man korrigiert, so dass die Uebung auch korrekt ausgeführt wird .Für mich gibt es kein besseres Fitnesscenter...Massimo GherardiMassimo Gherardi ★★★★★ I highly recommend this gym!The owner and trainers are truly passionate about what they do. The training sessions are awesome and definitely hard (in the I-like-to-get-my-arse-kicked kinda way), although the trainers do a great job of switching up routines/techniques and they also keep a close eye on form and tailor routines to suit people of all fitness levels.Always a great workout...I've never been disappointed: in a bit more than a year of training, I've lost more than 15 kg and ended up being in the best shape I have ever been in.Another bonus is that the clients are all great too! Very motivating and positive atmosphere!Beni SchafheitleBeni Schafheitle ★★★★★ Dank Mark und seinem Team habe ich mein Wunschgewicht erreicht. Durch das persönliche Training fühle ich mich sehr gut betreut. Und das wichtigste: Ich bin fit! Sehr empfehlenswert.Anthony SpältiAnthony Spälti ★★★★★ Mir war bekannt, dass Austin Fitness vor allem fürs Abnehmen sehr bekannt war. Ich hatte das andere Problem: Zu wenig Kilos auf den Rippen und zu wenig Sport getrieben.Mark (Austin) ging geduldig über Wochen hinweg meine Ernährung mit mir durch und hatte einen für mich spezifischen Trainingsplan erstellt, welchen ich zweimal die Woche mit ihm durchgegangen bin.Bereits nach den ersten paar Monaten habe ich erste Veränderungen gesehen.Aber ein Wort der Warnung: Es kann süchtig machen - in Wochen, in denen ich einmal nicht zu Austin gehen konnte, war ich nicht richtig glücklich mit mir 😉Karin GraberKarin Graber ★★★★★ Perfekt um den inneren Schweinehund zu überwinden. Ohne fixen Termin würde ich nie die zweimal wöchentlich trainieren. Sehr angenehmes Team und ein auf sich abgestimmter Trainingsplan. Bin froh endlich mein Trainingsplatz gefunden zu haben.Gerda ChugGerda Chug ★★★★★ Juan Valdés SchulzJuan Valdés Schulz ★★★★★ Austin Fitness steht für ein ganzheitliches Konzept, das den Menschen und sein Wohlbefinden in den Mittelpunkt stellt.Man darf sich auf ein gesundheitsorientiertes Fitnesstraining mit individueller, persönlicher und familiärer Betreuung freuen. Ein facettenreiches Angebot, das der Gesundheit dient, Spass macht, Energien weckt, den eigenen Ehrgeiz anspornt, inspiriert und einfach nur gut tut!Austin Fitness überzeugt durch jede Menge Erfahrung, jede Menge Kompetenz und durch ein Trainingssystem für Leute die kein extra Schnick-Schnack wollen.Eine angenehme Atmosphäre, ein aufgestelltes und kompetentes Team.Nerina KoeppelNerina Koeppel ★★★★★ Ich trainiere schon fast 10 Jahre mit Mark und kann ihn wirklich wärmstes empfehlen. Er ist ein super Fachmann und versteht es, das Trainingsprogramm den Bedürfnissen eines jeden Kunden anzupassen. So habe ich während meiner ganzen Schwangerschaft, bis 3 Tage vor der Geburt, trainiert, hatte so gut wie keine Beschwerden, eine super Geburt und war 3 Wochen danach wieder im Gym.Eva GrässliEva Grässli ★★★★★ Das beste Gym das ich finden konnte.Persönlich abgestimmtes Programm und super Trainer, welche da immer schauen, dass man die Übungen auch korrekt ausführt.Das beste was mir passieren konnte😀Savitha ChennagiriSavitha Chennagiri ★★★★★ Personal training redefined ! Mark you rock !Paul H.Paul H. ★★★★★ Nach mehreren vergeblichen Anläufen in konventionellen Fitnessstudios bin ich auf Empfehlung bei Mark in Neerach „gelandet“. Die 2 Termine pro Woche die ich seit einem halben Jahr bei diesem motivierten, aufgestelltem und kompetenten Team wahrnehme sind nicht immer angenehm (Gummiprogramm!!) aber immer auf meine Bedürfnisse und Möglichkeiten abgestimmt und haben meine Kraft, meine Körperhaltung und mein Körpergefühl stark verbessert.Besten Dank dem ganzen Team für diese super UnterstützungMarco KMarco K ★★★★★ Ein Gym mit viel Herz, Freude und Profesionalität.Mit dem personalisierten Training, inkl. Ernährungsberatung hat mich Mark und sein Team inerhalb kurzer Zeit viel fiter gemacht. Sein Trainingsprogramm ist abwechslungsreich, motivierend aber auch fordernd. Mit dieser Kombination ist es sehr effektiv.Normalerweise waren meine Fitnessbesuche meist von kurzer Dauer. Spätestens nach 3-4 Monaten hat das Interesse nachgelassen und es wurde zur Pflichtübung welche ich dann immer komplett gestrichen hatte. Bei Austin Fitness ist das (bei mir) anderst, gehe nun schon seit einem Jahr wöchentlich zwei mal mit Freude in's Gym. Ja ich kann mir eine Woche ohne Training fast gar nicht mehr vorstellen. Diese Freude und Motivation zahlt sich durch bessere Kondition, mehr Kraft und ein super Körpergefühl aus.Ein grosses Lob und Danke an das ganze Team von Mark Austin Fitness.Simone RothSimone Roth ★★★★★ Ich war unsportlich, unzufrieden und unmotiviert. Seit fast zwei Jahren bin ich nun bei Mark und seinem tollen Team und alles hat sich geändert. Fühle mich viel wohler in meinem Körper, attraktiver und selbstbewusster! Merke wie ich stärker werde und Übungen schaffe, die ich am Anfang nie für möglich gehalten hätte. Das Programm wird immer wieder angepasst und verändert, die Gewichte schwerer. Wenn mal eine Übung nicht geht, so haben sie immer Alternativen auf Lager. Weil ich fixe Termine habe, bin ich "gezwungen" zu gehen, sonst hätte ich wohl öfters eine Ausrede parat! Danke Mark! Möchte Austin Fitness in meinem Leben nicht mehr missen!Sabine MischlerSabine Mischler ★★★★★ Super tolles Fitnesscenter mit guter Ambience, tollen Leuten und kompetenten Trainern! Das Preis-/Leistungsverhältnis stimmt zu 100%. Unbedingt zu empfehlen!Alain MischlerAlain Mischler ★★★★★ Kimberly WiggerKimberly Wigger ★★★★★ Ich habe mich immer überwinden müssen Sport zu machen.Aber bei Mark macht mir das Training richtig spass. Ich gehe ohne mich überwinden zu müssen, zwei mal die Woche mit freude zum trainig. Ich bin deutlich fiter als zuvor, mein Asthma ist auch viel besser geworden.Ich würde nach wie vor in kein "normales" fitness studio gehen. Aber meine zwei stunden die Woche bei Mark möchte ich nicht missen. Kann ich nur empfehlen!Sandesh RaoSandesh Rao ★★★★★ Great gym, Great trainer, Hardwork and amazing fun. Thanks Mark 😊Barbara Hotzenköcherle TrüebBarbara Hotzenköcherle Trüeb ★★★★★ Nach langjähriger Sportpause gelang mir hier ein hervorragender Wiedereinstieg gekoppelt mit einem super Körpergefühl: Konsequentes, ausgewogenes funktionelles Krafttraining in unverwechselbarer Athmosphäre! Mark und sein Team bieten herausragendes Gym, so dass man bei regelmässiger Teilnahme sichtbare Fortschritte macht und sich im Alltag und bei anderen Sportarten genial fühlt. Für alle, die ein bisschen mehr lieben. Thanks Mark, you do a great job and we never give up!Nicole ScheibnerNicole Scheibner ★★★★★ Wer herausfinden will, welche Kraft in seinem Körper steckt, ist bei Mark an der richtigen Adresse.Er versteht es, Menschen neues Selbstbewusstsein zu geben, indem er ihnen zeigt, wozu sie fähig sind. Dabei ist er immer menschlich, verständnisvoll und warmherzig.Krafttraining bedeutet eben nicht, irgendwelche Gewichte zu schwingen, sondern es stärkt sowohl Körper als auch Geist, wenn es richtig betrieben wird.Mark motiviert seine Kunden und traut ihnen Leistungen zu, die sie selber nicht für möglich gehalten hätten. Ich spreche aus eigener Erfahrung...Viele Geräte und vor allem Übungen, die Mark seine Kunden machen lässt, kennt man in konventionellen Fitnessstudios gar nicht. Aber man kann sicher sein, dass sie höchst effektiv sind.Ich halte Mark Austin seit 6 Jahren die Treue und kann mir ein Leben ohne mein hartes Training bei ihm nicht mehr vorstellen.Desmond FreyDesmond Frey ★★★★★ This place has a great atmosphere and is very professional. It didn't take long to feel like I was part of the team. Working out with a personal trainer brings top results.Claudius M. DichtlClaudius M. Dichtl ★★★★★ Wer erkennt, dass ein 'normales' Fitnessstudio mehr zur Beruhigung des eigenen schlechten Gewissens dient, der sollte bei Mark vorsprechen. Hier geht es richtig zur Sache! In Kleinstgruppen zu fixen Zeiten (sehr wichtig für die Disziplin) gibt es individualisiertes Training in angenehmer Atmosphäre. Wer wirklich etwas für Geist und Körper tun möchte, der ist bei Mark und seinem motivierten Team bestens aufgehoben. Kann dies aus jahrelanger Erfahrung bestätigen und empfehlen!David FähDavid Fäh ★★★★★ Mark hat mein Leben verändert. Ich fühlte mich immer schlapp und ohne Energie und ass deswegen auch immer die falschen Sachen. Das machte mich fett und depressiv. Bei Mark fand ich wieder zu meiner Lebensenergie zurück und verlor dabei in 6 Monaten 21 Kilos. Ich fühle mich wie neu geboren und habe erkannt, dass man immer selbst etwas dafür tun kann, damit es einem besser geht. Mark hat mir mit seinem Ernährungs- und Trainingsprogramm dabei geholfen. Fit sein macht Spass und mit Mark macht es noch einmal mehr Spass!Thank you Mark!js_loader
Alexandra ar Austin Fitness in Neerach, Switzerland
Brent at Austin Fitness in Neerach, Switzerland
Fabienne at Austin Fitness in Neerach, Switzerland
Martin at Austin Fitness in Neerach, Switzerland

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