Mark Austin

Specialising in 3 month

body transformations

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Personal Fitness Trainer in Neerach

I have spent the last 35 years researching the best methods for losing weight and getting that lean and toned athletic look. If you want to get into your best possible shape quickly, then book a free trial now.

Why choose Austin Fitness to be your Personal Fitness Trainer?

When I look at the cross-section of any health club clientele, I have noticed that their physical condition is not much better than a cross-section of the general public. Many people are members of a health club for years, some of them even attend regularly, but they still don’t look any better.

So how is Austin Fitness different ?

1.

When you join a gym you are shown how to do your exercise program once or twice. If you forget how to do an exercise after that you are able to ask a trainer, but most of us feel uneasy doing that because we have already been shown how to do it and we feel foolish to ask again.

So instead we only do the exercises we remember, or we watch how some other member does it. This other member may be doing the exercise incorrectly themselves, or they may be doing a different version of the exercise or even a completely different exercise on the same piece of equipment. But we copy them anyway.

2.

When we are at the gym we often skip the exercises we don’t enjoy (which are often the most important ones). When a particular exercise starts to hurt we often stop before we should because we know no-one will know.

3.

When it is time to go to gym, often we find something else to do and end up missing workouts.

4.

We stay on the same exercise program month after month, sometimes year after year. Your body adapts to an exercise within about 2 weeks. If you continue to do that same exercise with the same weight and the same number of repetitions, after 2 weeks you are no longer progressing, you are just maintaining. If you do that for 3 years, you are no better off than you were after the first 2 weeks at the gym.

5.

This combination of missed workouts, skipped exercises, half efforts, incorrect exercise movements and doing the same thing for too long means we get inferior results at best, no results or even injuries at worst.

So if we are spending the time, spending the money, sweating and straining and we are getting no results . . . we very soon give up on our exercise program altogether. Only 20% of the membership base of any commercial health club is active. 80% of the paid-up members NEVER attend !

6.

When you train with Austin Fitness you make your appointments in advance. Your Personal Fitness Trainer will be waiting for you for every workout, so you show up.

7.

Your Personal Fitness Trainer watches you every minute of every workout, so you always do everything perfectly correctly. And you never skip an exercise or do it half-heartedly.

8.

Your Personal Fitness Program is designed for your individual body, needs and goals.

9.

Your Personal Fitness Trainer will adapt your program to your progress every time you come. Either the weights, the repetitions, the duration or the exercises are changed.

10.

You see measurable progress in your performance every workout. Every workout you are able to do more than you were able to do before.

11.

These rapid and regular improvements are what keep you motivated to continue. Nothing is more motivating than quick results that you can see.

Happy Clients

Austin Fitness
Excellent
5.0
Based on 46 reviews
review us on
Ich kann Austin Fitness in Neerach nur wärmstens empfehlen! Dieses Studio hat alles, was es fürs Krafttraining braucht. Das Team ist äußerst freundlich und kompetent.Was Austin Fitness meiner Meinung nach wirklich auszeichnet, sind die erstklassigen Geräte und Trainingsmöglichkeiten im Studio, die in herkömmlichen Gyms eigentlich nie zu finden sind. Die Vielfalt der Ausrüstung und die fachkundige Betreuung durch die Trainer helfen mir sehr meine Fitnessziele zu verfolgen und ihnen stetig näher zu kommen.Wenn Sie auf der Suche nach einem Studio sind, das Ihnen nicht nur die Werkzeuge, sondern auch die Unterstützung bietet, um in Bestform zu kommen, dann ist Austin Fitness die perfekte Wahl. Ich bin begeistert von meinem Fortschritt und der freundlichen Atmosphäre in diesem Studio. Und das bereits seit vielen Jahren.Vielen Dank an das gesamte Team! 💪🏻
Super Trainer-Team - geduldig und doch fordernd. Eine perfekte Unterstützung für das Erreichen der persönlichen Fitness-Ziele. Kann ich nur empfehlen!
Mark hat hier etwas einzigartiges auf die Beine gestellt. Er hat ein unglaubliches Wissen und befähigt sein ganzes Team, qualitativ hochstehende Trainings zu leiten. Die Trainings sind abwechslungsreich und hart aber immer machbar. Dies motiviert und es macht Spass zu merken, wie man besser wird. Ich kann dies allen empfehlen, die etwas für die eigene Fitness tun wollen!
Das Training bei Mark und seinem Team gibt einem nochmal einen richtigen Booster, wenn man, wie ich, auch noch in ein "normales" Fitnesscenter mit Geräten geht. Mark arbeitet viel mit Hanteln, Gummizügen, dem eigenen Körpergewicht etc., wobei immer mehrere Muskelgruppen angeregt werden, was viel effizienter ist, als eine monotone, einseitige Bewegung an einem Gerät.
Amazing!
Great place to train!
Sehr empfehlenswert! Viel Erfahrung vorhanden, freundliches und gut ausgebildetes Personal.
Bin seit über zwei Jahren dabei. Jedes Mal ein super Workout begleitet von sehr erfahrenen, kompetenten Trainern die ein individuelles Programm auf einem zuschneiden. Ausrüstung und Geräte sind ebenfalls bestens gewartet und auf neustem Standard. Auch wenn man fixe Termine vereinbart, ist die Verschiebung meist möglich!Für mich: "Best Gym ever!"
Hart aber herzlich!
Friendly staff & had a good workout.
Mark and his team are great. They offer the perfect combination of knowledge, skill, empathy and toughness to help you achieve your goal. Mark is a very experienced trainer and he has figured out how to organize his gym to maximize your efforts. The atmosphere is very focused and everyone is welcome. Not only the staff but the other customers encourage each other which makes it easier to work out. I have lost close to 20 Kg in 7 months and more importantly life is simply much better. I would whole heartily recommend them to anyone in the Zürich area who wants to get into shape, lose weight or improve their physical condition.
Ich habe immer viel zu wenig Sport gemacht. Immer hatte ich eine Ausrede griffbereit.Seit 2 Jahren trainiere ich 2 x pro Woche bei Mark und seinem tollen Team. Ich habe 25 Kilo abgenommen und bin fit und fühle mich rundum wohl. 🙂
Ich kann dieses Fitnessstudio wärmstens empfehlen.Ich trainiere 2x wöchentlich bei Mark und seinem aufgestellten Team.Ich fühle mich dort sehr wohl und gut betreut.Nicht nur die Kilos purzelten, auch die Muskeln werden aufgebaut, der Körper gestrafft, man fühlt sich merklich fitter. Ich gehe gern ins Training, auch wenn ich mich manchmal dazu aufraffen muss,aber am Ende einer Trainingsstunde fühle ich mich jeweils super gut.Für mich sind die fixen Trainingszeiten optimal, ich ginge sonst wahrscheinlich schon lange nicht mehr ins Fitness..Durch diese festgelegten Zeiten trainiert man nur in in einer kleinen Gruppe: das Anstehen, Warten an den Geräten entfällt und die Fitnesscoaches haben genug Zeit,um die ausgeführten Uebungen bei uns Kunden zu beobachten, und ggfs.wird man korrigiert, so dass die Uebung auch korrekt ausgeführt wird .Für mich gibt es kein besseres Fitnesscenter...
I highly recommend this gym!The owner and trainers are truly passionate about what they do. The training sessions are awesome and definitely hard (in the I-like-to-get-my-arse-kicked kinda way), although the trainers do a great job of switching up routines/techniques and they also keep a close eye on form and tailor routines to suit people of all fitness levels.Always a great workout...I've never been disappointed: in a bit more than a year of training, I've lost more than 15 kg and ended up being in the best shape I have ever been in.Another bonus is that the clients are all great too! Very motivating and positive atmosphere!
Dank Mark und seinem Team habe ich mein Wunschgewicht erreicht. Durch das persönliche Training fühle ich mich sehr gut betreut. Und das wichtigste: Ich bin fit! Sehr empfehlenswert.
Mir war bekannt, dass Austin Fitness vor allem fürs Abnehmen sehr bekannt war. Ich hatte das andere Problem: Zu wenig Kilos auf den Rippen und zu wenig Sport getrieben.Mark (Austin) ging geduldig über Wochen hinweg meine Ernährung mit mir durch und hatte einen für mich spezifischen Trainingsplan erstellt, welchen ich zweimal die Woche mit ihm durchgegangen bin.Bereits nach den ersten paar Monaten habe ich erste Veränderungen gesehen.Aber ein Wort der Warnung: Es kann süchtig machen - in Wochen, in denen ich einmal nicht zu Austin gehen konnte, war ich nicht richtig glücklich mit mir 😉
Perfekt um den inneren Schweinehund zu überwinden. Ohne fixen Termin würde ich nie die zweimal wöchentlich trainieren. Sehr angenehmes Team und ein auf sich abgestimmter Trainingsplan. Bin froh endlich mein Trainingsplatz gefunden zu haben.
Austin Fitness steht für ein ganzheitliches Konzept, das den Menschen und sein Wohlbefinden in den Mittelpunkt stellt.Man darf sich auf ein gesundheitsorientiertes Fitnesstraining mit individueller, persönlicher und familiärer Betreuung freuen. Ein facettenreiches Angebot, das der Gesundheit dient, Spass macht, Energien weckt, den eigenen Ehrgeiz anspornt, inspiriert und einfach nur gut tut!Austin Fitness überzeugt durch jede Menge Erfahrung, jede Menge Kompetenz und durch ein Trainingssystem für Leute die kein extra Schnick-Schnack wollen.Eine angenehme Atmosphäre, ein aufgestelltes und kompetentes Team.
Ich trainiere schon fast 10 Jahre mit Mark und kann ihn wirklich wärmstes empfehlen. Er ist ein super Fachmann und versteht es, das Trainingsprogramm den Bedürfnissen eines jeden Kunden anzupassen. So habe ich während meiner ganzen Schwangerschaft, bis 3 Tage vor der Geburt, trainiert, hatte so gut wie keine Beschwerden, eine super Geburt und war 3 Wochen danach wieder im Gym.
Das beste Gym das ich finden konnte.Persönlich abgestimmtes Programm und super Trainer, welche da immer schauen, dass man die Übungen auch korrekt ausführt.Das beste was mir passieren konnte😀
Personal training redefined ! Mark you rock !
Nach mehreren vergeblichen Anläufen in konventionellen Fitnessstudios bin ich auf Empfehlung bei Mark in Neerach „gelandet“. Die 2 Termine pro Woche die ich seit einem halben Jahr bei diesem motivierten, aufgestelltem und kompetenten Team wahrnehme sind nicht immer angenehm (Gummiprogramm!!) aber immer auf meine Bedürfnisse und Möglichkeiten abgestimmt und haben meine Kraft, meine Körperhaltung und mein Körpergefühl stark verbessert.Besten Dank dem ganzen Team für diese super Unterstützung
Ein Gym mit viel Herz, Freude und Profesionalität.Mit dem personalisierten Training, inkl. Ernährungsberatung hat mich Mark und sein Team inerhalb kurzer Zeit viel fiter gemacht. Sein Trainingsprogramm ist abwechslungsreich, motivierend aber auch fordernd. Mit dieser Kombination ist es sehr effektiv.Normalerweise waren meine Fitnessbesuche meist von kurzer Dauer. Spätestens nach 3-4 Monaten hat das Interesse nachgelassen und es wurde zur Pflichtübung welche ich dann immer komplett gestrichen hatte. Bei Austin Fitness ist das (bei mir) anderst, gehe nun schon seit einem Jahr wöchentlich zwei mal mit Freude in's Gym. Ja ich kann mir eine Woche ohne Training fast gar nicht mehr vorstellen. Diese Freude und Motivation zahlt sich durch bessere Kondition, mehr Kraft und ein super Körpergefühl aus.Ein grosses Lob und Danke an das ganze Team von Mark Austin Fitness.
Ich war unsportlich, unzufrieden und unmotiviert. Seit fast zwei Jahren bin ich nun bei Mark und seinem tollen Team und alles hat sich geändert. Fühle mich viel wohler in meinem Körper, attraktiver und selbstbewusster! Merke wie ich stärker werde und Übungen schaffe, die ich am Anfang nie für möglich gehalten hätte. Das Programm wird immer wieder angepasst und verändert, die Gewichte schwerer. Wenn mal eine Übung nicht geht, so haben sie immer Alternativen auf Lager. Weil ich fixe Termine habe, bin ich "gezwungen" zu gehen, sonst hätte ich wohl öfters eine Ausrede parat! Danke Mark! Möchte Austin Fitness in meinem Leben nicht mehr missen!
Super tolles Fitnesscenter mit guter Ambience, tollen Leuten und kompetenten Trainern! Das Preis-/Leistungsverhältnis stimmt zu 100%. Unbedingt zu empfehlen!
Ich habe mich immer überwinden müssen Sport zu machen.Aber bei Mark macht mir das Training richtig spass. Ich gehe ohne mich überwinden zu müssen, zwei mal die Woche mit freude zum trainig. Ich bin deutlich fiter als zuvor, mein Asthma ist auch viel besser geworden.Ich würde nach wie vor in kein "normales" fitness studio gehen. Aber meine zwei stunden die Woche bei Mark möchte ich nicht missen. Kann ich nur empfehlen!
Great gym, Great trainer, Hardwork and amazing fun. Thanks Mark 😊
Nach langjähriger Sportpause gelang mir hier ein hervorragender Wiedereinstieg gekoppelt mit einem super Körpergefühl: Konsequentes, ausgewogenes funktionelles Krafttraining in unverwechselbarer Athmosphäre! Mark und sein Team bieten herausragendes Gym, so dass man bei regelmässiger Teilnahme sichtbare Fortschritte macht und sich im Alltag und bei anderen Sportarten genial fühlt. Für alle, die ein bisschen mehr lieben. Thanks Mark, you do a great job and we never give up!
Wer herausfinden will, welche Kraft in seinem Körper steckt, ist bei Mark an der richtigen Adresse.Er versteht es, Menschen neues Selbstbewusstsein zu geben, indem er ihnen zeigt, wozu sie fähig sind. Dabei ist er immer menschlich, verständnisvoll und warmherzig.Krafttraining bedeutet eben nicht, irgendwelche Gewichte zu schwingen, sondern es stärkt sowohl Körper als auch Geist, wenn es richtig betrieben wird.Mark motiviert seine Kunden und traut ihnen Leistungen zu, die sie selber nicht für möglich gehalten hätten. Ich spreche aus eigener Erfahrung...Viele Geräte und vor allem Übungen, die Mark seine Kunden machen lässt, kennt man in konventionellen Fitnessstudios gar nicht. Aber man kann sicher sein, dass sie höchst effektiv sind.Ich halte Mark Austin seit 6 Jahren die Treue und kann mir ein Leben ohne mein hartes Training bei ihm nicht mehr vorstellen.
This place has a great atmosphere and is very professional. It didn't take long to feel like I was part of the team. Working out with a personal trainer brings top results.
Wer erkennt, dass ein 'normales' Fitnessstudio mehr zur Beruhigung des eigenen schlechten Gewissens dient, der sollte bei Mark vorsprechen. Hier geht es richtig zur Sache! In Kleinstgruppen zu fixen Zeiten (sehr wichtig für die Disziplin) gibt es individualisiertes Training in angenehmer Atmosphäre. Wer wirklich etwas für Geist und Körper tun möchte, der ist bei Mark und seinem motivierten Team bestens aufgehoben. Kann dies aus jahrelanger Erfahrung bestätigen und empfehlen!
Mark hat mein Leben verändert. Ich fühlte mich immer schlapp und ohne Energie und ass deswegen auch immer die falschen Sachen. Das machte mich fett und depressiv. Bei Mark fand ich wieder zu meiner Lebensenergie zurück und verlor dabei in 6 Monaten 21 Kilos. Ich fühle mich wie neu geboren und habe erkannt, dass man immer selbst etwas dafür tun kann, damit es einem besser geht. Mark hat mir mit seinem Ernährungs- und Trainingsprogramm dabei geholfen. Fit sein macht Spass und mit Mark macht es noch einmal mehr Spass!Thank you Mark!
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Alexandra ar Austin Fitness in Neerach, Switzerland
Brent at Austin Fitness in Neerach, Switzerland
Fabienne at Austin Fitness in Neerach, Switzerland
Martin at Austin Fitness in Neerach, Switzerland

Better. Healthier. Stronger

Austin Fitness