von Mark | Jan 6, 2020 | Fitness-Trainingsprogramm, Persönlicher Fitnesstrainer
Es ist allgemein anerkannt, dass der Grund Nr. 1, warum Menschen aufhören, das Fitnessstudio zu besuchen, darin besteht, dass sie keinen Personal Trainer haben! Die kontinuierliche Teilnahme am Fitnessstudio ist der erste Vorteil, wenn Sie von Anfang an von jemandem...
von Mark | Apr 20, 2019 | Fitness-Trainingsprogramm, Muskelaufbau
Jeder kann Muskeln aufbauen, wenn er den richtigen Trainingsplan befolgt. Manche Leute denken, dass sie nicht in der Lage sind, eine signifikante Menge an Muskelgröße aufzubauen. Sie haben es vielleicht in der Vergangenheit versucht, mit wenig oder gar keinem Erfolg,...
